KİLO arşivleri - e-EĞLENCE

demansin-asiri-kilo-veya-obezite-ile-iliskisi

Demansın Aşırı Kilo Veya Obezite İle İlişkisi

03/09/2025

5.000'den fazla yaşlı yetişkini kapsayan uzun süreli bir araştırma, fazla kilolu olarak sınıflandırılan bireylerin normal kilolu bireylere kıyasla demans gelişme riskinin %14 daha düşük...

YAZININ TAMAMINI OKU

e-BİLGİ, e-MAGAZİN, e-SAĞLIK

Kilo Vereceğim Derken Kilo Almayın!

20/06/2025

Sevilen wellness trendi sağlık yararları vaat ediyor -ancak bunun yerine kilo alımına neden oluyor ve birçok kişiyi şok ediyor. Yeni araştırmalar, birçok kişinin sevdiği soğuk wellness modasının...

YAZININ TAMAMINI OKU

e-BİLGİ, e-HABER, e-SAĞLIK

Sakız Çiğneyerek Kilo Verilebilir mi?

16/04/2024

Sakız çiğnemek ya da elma sirkesi veya zeytinyağı içmek gibi diğer sosyal medya hevesleri gibi kilo kontrolü için görünüşte kolay, erişilebilir seçenekler her zaman hoş karşılanır ve haber...

YAZININ TAMAMINI OKU

e-BİLGİ, e-HABER, e-SAĞLIK

Doğal: Zararsız Demek Değildir

28/01/2024

%100 meyve suyu tüketmek, günlük meyve önerilerini karşılamak için uygun bir yol sunmakta ve böylece vitaminler, antioksidanlar ve polifenoller gibi temel besinleri sağlamaktadır. Bununla...

YAZININ TAMAMINI OKU

e-BİLGİ, e-HABER, e-SAĞLIK

Kilo Vermek İstiyorsanız

20/09/2023

Yazarlar, önceki çalışmalara dayanarak, sabah egzersiz yapanların günlük kalori alımının daha düşük olduğunu ve egzersiz yapmadıkları zamanlarda pasif olarak daha fazla enerji harcadıklarını...

YAZININ TAMAMINI OKU

e-BİLGİ, e-SAĞLIK

Kilo Vermeye Karar Verdiyseniz

03/08/2023

İki haftada 20 kilo vermek gibi gerçekçi olmayan hedefler belirlemek, kendinizi yenilmiş ve hayal kırıklığına uğramış hissetmenize neden olabilir. Gerçekçi olmak aynı zamanda ara sıra...

YAZININ TAMAMINI OKU

e-BİLGİ, e-SAĞLIK

Kilo Vermek İçin: Zamanlama

11/01/2023

Yeni araştırma, kilo vermek istiyorsanız sadece ne yediğinize değil, ne zaman yediğinize de odaklanmanız gerektiğini gösteriyor - özellikle de günün en büyük öğünlerinde. International...

YAZININ TAMAMINI OKU

Kelime Taraması:KİLO