e-BİLGİ, e-SAĞLIK
Voleybolda Smaç Sonrası İniş Tekniği
Çoğu antrenör ve araştırma, inişte çift ayaklı temasın hedeflenmesi gerektiğini vurgular. İdeal durumda smaçör, inişte her iki ayağını dengeli bir şekilde yere basmalı; böylece yük her iki bacağa...

