Güvenli Olmayan Dinlemeden Kaynaklanabilir…

14:51:53

Yeni bir çalışma, 1 milyardan fazla gencin işitme kaybıyla karşı karşıya kalma riski altında olabileceğini gösteriyor…

Salı günü BMJ Journal'da yayımlanan çalışmaya göre, “Dünya çapında 0,67-1,35 milyar ergen ve genç yetişkinin güvenli olmayan dinleme uygulamalarına maruz kalmaları nedeniyle işitme kaybı riski altında olabileceği tahmin edilmektedir.”

Tavsiye edilen gürültü sınırları 40 saatlik bir hafta boyunca 85 desibelden fazla değildir. MP3 çalar ve cep telefonu gibi cihazları kullanan 12 ila 35 yaş arasındaki gençler aktif olarak 105 desibelde içerik dinlerken, eğlence mekanlarındaki ortalama gürültü seviyesi 104 ila 112 desibeldi.

Araştırmacılar, “Güvenli olmayan dinlemeden kaynaklanan hasar yaşam boyunca artabilir ve yaşamın erken dönemlerinde gürültüye maruz kalmak bireyleri yaşa bağlı işitme kaybına karşı daha savunmasız hale getirebilir” dedi.

Bilim insanları 2000'den 2021'e kadar yapılan 33 çalışmayı analiz etti, ancak bu çalışmalar işitme kaybının kalıcı mı yoksa geçici mi olduğu konusunda bir sonuca varamadı.

Araştırmacılar, “Geçici eşik kaymaları ve gizli işitme kaybı muhtemelen geri dönüşü olmayan kalıcı işitme kaybının öngörücüsü olarak hizmet eder ve arka plan gürültüsü gibi zorlu dinleme ortamlarında işitme güçlüğü olarak ortaya çıkabilir” dedi.

Bir kişinin işitme kaybı riski, belirli seslere ne kadar yüksek sesle, ne kadar süreyle ve ne sıklıkla maruz kaldığına bağlıdır. Güvenli olmayan dinleme uygulamalarında bulunmuş olabileceğinize dair bir işaret, kulak çınlaması veya kulaklarda çınlamadır.

İşitme kaybının etkileri
Araştırmacılar, çocuklarda işitme kaybının daha düşük akademik performansa, motivasyon ve konsantrasyonun azalmasına yol açabileceğini söyledi.

Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezlerine göre, yetişkinler için işitme kaybı, kişinin ruh sağlığında düşüş, daha düşük gelir, depresyon, bilişsel bozukluk ve hatta kalp problemleriyle bağlantılı olabilir.

İşitme kaybı nasıl önlenir
Araştırmacılar, elektronik cihazlar ve mekânlar aracılığıyla gürültüye maruz kalmanın “işitme kaybı için değiştirilebilir bir risk faktörü” olduğunu ve kulaklarınızı korumak için yapabileceğiniz birkaç şey olduğunu söyledi.

* Mümkünse maruziyete ara verin
* Gürültülü ortamlarda köpük kulak tıkacı gibi kulak koruyucuları kullanın
* Kendinizle gürültü kaynağı arasına mesafe koyun, örneğin bir etkinlikteki yüksek sesli hoparlörler gibi
* Cihazlarınızı güvenli bir ses seviyesinde tutun. Bazı cep telefonları, içeriğiniz çok yüksek olduğunda sizi uyaracak özelliklere sahiptir.

Bu içeriği beğendiyseniz lütfen çevrenizle paylaşınız…