21:50:07

Göz Sağlığınızı Koruyun: Arpacığı Önlemenin Yolları

Gözde çıkan arpacık, tıp dilinde hordeolum, genellikle göz kapağındaki yağ bezlerinin veya kirpik köklerindeki bezlerin iltihaplanması sonucu oluşur. En sık nedeni Staphylococcus aureus bakterisidir. Bu bakteri, kirpik kökleri veya göz kapağı yağ bezlerine girerek lokal iltihap ve şişmeye yol açar. Arpacık oluşumunda rol oynayan diğer faktörler arasında göz hijyeninin yeterince sağlanamaması, göz makyajının uzun süre çıkarılmaması, göz kapağında kronik iltihap (blefarit), bağışıklık sisteminin zayıf olması (özellikle diyabet veya bağışıklık yetmezliği olan kişilerde), kontakt lens kullanımı ve göz travmaları sayılabilir.

Arpacık genellikle kendi kendine iyileşebilir, ancak evde bazı yöntemlerle süreci hızlandırmak ve rahatsızlığı azaltmak mümkündür. En etkili yöntemlerden biri sıcak kompres uygulamasıdır. Temiz bir bezi ılık suya batırıp göz kapağına 10–15 dakika süreyle, günde 3–5 kez uygulamak arpacığın yumuşamasına ve kendi kendine akmasına yardımcı olur. Ayrıca göz kapağı hijyenine dikkat etmek önemlidir; hafif sabunlu su veya bebek şampuanı ile göz kapağı nazikçe temizlenebilir ve makyaj ile kontakt lens kullanımı geçici olarak durdurulmalıdır. Eller sık yıkanmalı ve gözleri ovuşturmaktan kaçınılmalıdır. Gerektiğinde doktor önerisiyle ağrı kesici veya anti-inflamatuar damla/merhem kullanılabilir.

Dikkat edilmesi gereken noktalar da vardır: Arpacık 1–2 hafta içinde iyileşmezse, bir göz doktoruna başvurmak gerekir. Birden fazla arpacık, şiddetli kızarıklık, görme bulanıklığı veya ateş gibi durumlar acil müdahale gerektirebilir. Ayrıca arpacığı sıkmak veya patlatmak enfeksiyonu derinleştirip komplikasyonlara yol açabileceği için kesinlikle önerilmez.

Evde günlük bakım planı önerisi:

1. Günde 3–5 kez 10–15 dakikalık sıcak kompres uygulayın.

2. Göz kapağı temizliğini sabah ve akşam nazikçe yapın.

3. Makyaj ve kontakt lens kullanmayın.

4. Elleriniz temiz olsun ve gözleri ovuşturmayın.

5. Rahatsızlık varsa doktor önerisiyle uygun ağrı kesici veya damla kullanın.

Bu yöntemler genellikle arpacığın hızlıca iyileşmesini sağlar ve rahatsızlığı azaltır.

Arpacık oluştuğunda göz sağlığını koruyarak rahatlamayı sağlayacak bazı doğal yöntemler vardır. Öncelikle sıcak kompres en etkili yöntemlerden biridir; temiz bir bezi ılık suya batırıp göz kapağına 10–15 dakika uygulamak, arpacığın yumuşayıp kendi kendine akmasına yardımcı olur ve iltihabı azaltır. Göz kapağı hijyenine dikkat etmek de çok önemlidir; göz kapaklarını hafif sabunlu su veya bebek şampuanı ile nazikçe temizlemek, makyaj ve kontakt lens kullanımını geçici olarak durdurmak enfeksiyon riskini azaltır. Elleri sık sık yıkamak ve gözleri ovuşturmaktan kaçınmak, bakterilerin yayılmasını önler. Rahatsızlık varsa doktor önerisiyle ağrı kesici veya anti-inflamatuar damla ya da merhem kullanmak güvenli bir rahatlama sağlar.

Bazı doğal ve güvenli destekler arasında ıslak çay poşeti veya papatya poşeti kompresi de sayılabilir. Ilık çay poşeti göz kapağına uygulanabilir; içerdiği hafif antibakteriyel ve yatıştırıcı bileşenler arpacığın iyileşmesini destekler ve gözdeki şişliği azaltır. Benzer şekilde, papatya poşetleri de ılık olarak uygulanabilir ve göz kapağını tahriş etmeden rahatlama sağlar. Bunun yanında beslenmede bağışıklığı destekleyici yiyecekler tüketmek, vücudun enfeksiyona karşı direncini artırır; yeterli su içmek, vitamin açısından zengin gıdalar almak iyileşmeyi hızlandırabilir.

Buna karşın sarımsak gibi doğrudan göz çevresine uygulanacak bazı doğal maddeler tehlikeli olabilir; gözde yanma, tahriş veya kornea hasarına yol açabilir. Bu nedenle doğal yöntemleri seçerken güvenli olanlara yönelmek, arpacığın hem hızlı hem de sorunsuz şekilde iyileşmesini sağlar. Düzenli hijyen, sıcak kompres ve güvenli bitkisel destekler arpacık sürecini rahatlatmanın en güvenli yoludur.

Stres, uykusuzluk ve sıkılma gibi durumlar bağışıklık sistemini zayıflatabilir. Bağışıklık zayıf olduğunda vücudun bakterilere karşı direnci düşer, bu da gözdeki yağ bezlerinin veya kirpik köklerinin enfekte olma riskini artırır. Yani sıkıldığınızda veya monoton bir ruh hâlindeyken bağışıklığınız düşüyorsa, arpacık gibi küçük enfeksiyonların ortaya çıkma olasılığı artabilir.

Buna ek olarak, sıkılan bir kişi bazen farkında olmadan gözlerini daha fazla ovuşturur, sık sık yüzüne dokunur veya hijyeni ihmal edebilir. Bu davranışlar da arpacığın oluşumunu tetikleyebilir. Yani sıkılma, doğrudan arpacık yapmaz ama dolaylı olarak risk faktörlerini artırabilir.

Bu içeriği beğendiyseniz lütfen çevrenizle paylaşınız…

00:59:00

Uzmanlar, Görme Yetisini Geri Kazandırmada Elektronik İmplantın 'Olağanüstü' Başarısını Övüyor

Elektronik göz implantı, yaşa bağlı kuru makula dejenerasyonunun bir türü olan coğrafi atrofi nedeniyle kör olan hastaların okuma yeteneğini geri kazandırdı. Pazartesi günü New England Journal of Medicine dergisinde yayımlanan sonuçlar, deneye katılanların %84'ünün Prima cihazını taktıktan sonra harf, rakam ve kelimeleri okuma yeteneğini geri kazandığını gösterdi.

Bu, dünya çapında yaklaşık beş milyon kişiyi etkileyen ve daha önce tedavi edilemeyen bu rahatsızlığı olan kişilerde, bir cihazın ilk kez anlamlı bir merkezi görme restorasyonu sağlaması anlamına geliyor.

Mikroçip, 2 mm x 2 mm boyutlarında ve retinanın merkezinin altına implante ediliyor. Hastalar, görüntüleri çipe yansıtan bir kamera içeren artırılmış gerçeklik gözlükleri takıyor. Cihaz, ışığı beyne iletilen elektriksel impulslar haline dönüştürüyor. Gözlükler görsel bilgileri yakalar, bu bilgiler bilgisayardaki yapay zekâ tarafından işlenir ve elektrik sinyaline dönüştürülür. Bu sinyal, implante edilen çipe kızılötesi ışın olarak yansıtılır ve retina ile optik siniri uyararak görsel bilgileri beyne gönderir.

Çalışmanın baş yazarı ve Bonn Üniversite Hastanesi oftalmoloji bölümü başkanı Frank Holz, implantı “yaşla ilişkili makula dejenerasyonunun geç evrelerinin tedavisinde bir paradigma değişikliği” olarak nitelendirdi. Londra'daki Moorfields Göz Hastanesi'nde danışman olan Mahi Muqit, denemenin “daha önce hiç yapılmamış olan anlamlı bir merkezi görme restorasyonu” sağladığını söyledi. İşlem iki saatten az sürüyor ve yoğun rehabilitasyon gerektiriyor. Cihazı üreten Science Corporation, Amerika Birleşik Devletleri ve Avrupa'da klinik izin için başvuruda bulundu.

Bu içeriği beğendiyseniz lütfen çevrenizle paylaşınız…

22:31:09

Araştırmacılar Görme Engelliler İçin Robot Köpek Geliştirdi
Robot rehber köpek, tasma çekiştirmelerine yanıt verme yeteneğine sahip…

New York Eyaleti'ndeki Binghamton Üniversitesi Bilgisayar Bilimleri Bölümü mühendislerinden oluşan ekip, görme engelliler için erişilebilirliği artırmak amacıyla robotik bir gören göz köpeği geliştiriyor. Geçen yıl, dört ayaklı robotik köpekle bir şeker mi şaka mı tatbikatı gerçekleştirmişlerdi.

Şimdi de bir robot köpeğin bir kişiyi laboratuvar koridorunda yönlendirdiğini, yönlendirici talimatlara kendinden emin ve dikkatli bir şekilde tepki verdiğini gösterdiler. Mühendisler, “görme engelli ve kör topluluklar arasında bu kadar az kişinin hayatları boyunca gerçek bir gören göz köpeği kullanabilmesine şaşırdılar. İstatistikleri kontrol ettik ve sadece yüzde 2'si bunu yapabiliyor,” diyor bölümden Profesör Shiqi Zhang.

Rehberlik için gerçek köpeklerin sınırlı kullanımı ve zorluğu, öncelikle eğitilmesi iki ila üç yıl gerektirirken yaklaşık 50.000 dolarlık maliyetinden kaynaklanıyor. Ayrıca, eğitimlerini tamamlayan köpeklerin sadece yarısı görme engelli kişilere hizmet vermeye devam ediyor. Ekibe göre, gören gözlü robot köpekler maliyetleri önemli ölçüde azaltma, verimliliği artırma ve erişilebilirliği artırma potansiyeline sahip.

Binghamton Üniversitesi'ndeki ekibin çabası, dört ayaklı teknolojinin keşfedilmesi ve maliyetinin düşürülmesinden sonra gören gözlü bir robot yaratmaya yönelik ilk girişimlerden biri. Yaklaşık bir yıl süren geliştirme sürecinin ardından ekip, takviyeli öğrenme ile kullanılmak üzere yeni bir tasma çekme arayüzü geliştirdi.

Zhang, “Yaklaşık 10 saatlik bir eğitimle bu robotlar hareket edebiliyor, iç ortamda gezinebiliyor, insanlara rehberlik edebiliyor, engellerden kaçınabiliyor ve aynı zamanda çekiştirmeleri algılayabiliyor” dedi.

Çekme arayüzü, kullanıcının robotu bir koridor kavşağında belirli bir yöne çekmesini sağlayarak robotun tepki olarak dönmesine neden oluyor. Robot potansiyel gösterse de, mühendisler teknolojinin belirli bağlamlarda kullanıma uygun hale gelmesi için daha fazla araştırma ve geliştirme yapılması gerektiğine inanıyor.

Dil arayüzü
Gündemdeki bir diğer konu ise doğal dil arayüzünün eklenmesi. Bu yetenek, görme engelli bir kişinin yardım almak için robotla konuşmasına yardımcı olabilir ve bu da erişilebilirlik faktörünü daha da ileri götürür. Mühendisler akıllı itaatsizliğin de yararlı bir beceri olduğunu söylüyor. “Örneğin, ben görme engelliysem ve robot köpeğe trafiğe girmesini söylersem, robotun bunu anlamasını isteriz. Bu durumda insanın ne istediğini göz ardı etmeliyiz. Bunlar araştırdığımız bazı gelecek yönleri” dedi.

Araştırmacılar ayrıca görme engelli topluluktan doğrudan ve değerli geri bildirimler almalarına yardımcı olacak kuruluşlarla da temas halindeler. Yollardaki ani düşüşlerin tehlikesine ilişkin öneri

Ekip, teknolojinin yeteneklerini kısıtlamamakla birlikte, aldıkları geri bildirimler ve sezgileri, robotların bazı durumlarda daha faydalı olabileceğine inanmalarına yol açıyor. Robotlar özellikle gezinmesi zor alanların haritalarını taşıyabildikleri için, görme engelli kişileri tercih ettikleri hedeflere yönlendirmede gerçek gören göz köpeklerinden daha etkili olabilirler.

Araştırma henüz ilk aşamalarında olsa da, ekip bunun görme engelli toplum için kamusal alan erişilebilirliğini genişletmeye yönelik umut verici bir adım olduğunu düşünüyor. “Eğer işler yolunda giderse, potansiyel olarak birkaç yıl içinde bu gören göz robot köpeği alışveriş merkezlerine ve havaalanlarına yerleştirebiliriz. Bu, insanların kampüste paylaşılan bisikletleri kullanmasına oldukça benziyor,” diyor Zhang.

Bu içeriği beğendiyseniz lütfen çevrenizle paylaşınız…

17:56:39

Çalışma: Ne kadar çok görme sorunu varsa, bunama olasılığı da o kadar yüksektir….

JAMA Ophthalmology’de yayımlanan yeni bir çalışmaya göre, görme sorunları olan yaşlı yetişkinlerin bunama geliştirme olasılığı daha yüksek olabilir. Ann Arbor’daki Michigan Üniversitesi’nden araştırmacılar, 2021 Ulusal Sağlık ve Yaşlanma Eğilimleri Çalışması’ndan elde edilen verileri analiz ederek, her tür görme sorunu (uzak keskinliği, yakın keskinliği ve kontrast hassasiyeti) ile Alzheimer hastalığı da dahil olmak üzere daha yüksek demans prevalansı arasında bir bağlantı olduğunu gösterdi…

Amerikan Optometri Derneği’ne göre mesafe keskinliği (görme keskinliği), 20 fit uzaklıktan görüşün netliğinin veya keskinliğinin bir ölçüsüdür.

Bu genellikle kişinin Snellen tablosundaki harfleri okumasıyla test edilir.

Yakın keskinlik, bir kişinin bir şeyi yakından ne kadar iyi görebildiğinin bir ölçümüdür.

Kontrast duyarlılığı, kişinin bir nesne ile karşı karşıya olduğu arka planı ayırt etme veya benzer iki rengi ayırt etme yeteneğini ölçer.

Çalışma bulgularına göre, bir kişide ne kadar çok görme sorunu varsa, bunama olasılığı da o kadar yüksektir.

Çalışmaya 71 yaş ve üzeri 2.967 katılımcıdan elde edilen ulusal veriler dahil edilmiştir.

Michigan Üniversitesi‘nde oftalmoloji ve görme bilimleri klinik öğretim görevlisi olan baş çalışma yazarı Olivia Killeen, yaptığı açıklamada, “Görme bozukluğunun bunama ile ilişkili olacağını varsaydık çünkü önceki çalışmalar bir ilişki buldu” dedi.

“Yaşlı yetişkinlerde göz sağlığı ve beyin sağlığı yakından bağlantılıdır” diye ekledi.

“Bu çalışma benzersizdir çünkü güncel, objektif olarak ölçülmüş görme keskinliği kullanmıştır – yani katılımcıların hepsi görme testine tabi tutulmuştur -“ diye devam etti.

“Bu sayede görme keskinliği ve demans arasındaki ilişkileri analiz edebildik.”

Killeen, yaşlı insanlarda göz sağlığı ve beyin sağlığı yakından bağlantılı olsa da, iyi haberin çoğu görme sorununun tedavi edilebilir olması olduğunu söyledi.

Killeen, “Örneğin, katarakt yaşlılarda görme bozukluğunun ana nedenlerinden biridir ve katarakttan kaynaklanan görme kaybı katarakt ameliyatı ile tersine çevrilebilir” dedi.

“Görme bozukluğu bunama ile ilişkili olduğundan, görme sorunlarının tedavisi bunama riskini azaltmanın anahtarlarından biri olabilir.”

Çalışmanın bazı sınırlamaları olduğuna dikkat çekti.

Araştırmacılar görme bozukluğunun nedenleri hakkında bilgi sahibi değildi, bu da katarakt, glokom ve maküler dejenerasyon gibi belirli göz rahatsızlıkları ile demans arasındaki ilişkiyi inceleyemedikleri anlamına geliyordu.

Small, Michigan Üniversitesi‘nin çalışmasında yer almadı. Verdiği demeçte “Zihinsel uyarım sinir devrelerini aktif ve güçlü tutar, bu da beyni yaşa bağlı düşüşlerden korur” dedi.

“Görsel uyarım kaybı geri çekilmeye ve daha az zihinsel katılıma yol açacaktır.”

Small, bu son çalışmanın büyük örneklem büyüklüğü ve “görme bozukluğunun objektif ölçümleri” göz önüne alındığında, sonuçların özellikle ilgi çekici olduğunu söyledi.

“Yaşam kalitesini optimize etmek ve bunamaya karşı korunmak için herkesin, özellikle de yaşlı yetişkinlerin görme keskinliklerini düzenli olarak kontrol etmeleri ve eksiklikleri gidermeleri önemlidir” dedi.

Small, “Sonuç olarak, ‘Kullan ya da kaybet’ şeklindeki eski atasözü sadece fiziksel sağlık için değil, bilişsel sağlık için de geçerlidir” diye ekledi.

Killeen, koruma ve önlemenin hem görsel hem de bilişsel sonuçları iyileştirmenin anahtarı olduğu konusunda hemfikir.

“Rutin göz bakımı yaptırmak, görme sorunlarının erken teşhisi ve tedavisi için önemlidir” dedi.

“Amerikan Oftalmoloji Akademisi, 65 yaş ve üzeri kişilerin her bir ila iki yılda bir rutin göz muayenesi yaptırmalarını önermektedir.”

Mart ayında Cedars-Sinai‘de yapılan bir araştırma, göz muayenelerinde Alzheimer hastalığının erken belirtilerinin tespit edilebileceğini ortaya koydu.

Hafif bilişsel bozukluğu veya Alzheimer hastalığı olan hastaların retinalarında, Alzheimer hastalarının beyinlerinde oluşan “plakları” oluşturan bir protein olan amiloid beta 42’nin yanı sıra hastalığın ilerlemesiyle de ilişkili olan mikroglia adı verilen hücrelerin daha yüksek miktarlarda bulunduğu tespit edildi.

Bu içeriği beğendiyseniz lütfen çevrenizle paylaşınız…

00:51:00

Yeni akıllı kontakt lensler glokomu önlemeye yardımcı olabilir…
Glokom dünya çapında 80 milyondan fazla insanı etkilemekte ve kişinin görme yetisini elinden alabilmektedir…

Glokom Araştırma Vakfı’na göre, glokom dünya çapında 80 milyondan fazla insanı etkiliyor ve herhangi bir önleyici erken uyarı işareti olmadan kişinin görüşünü çalabiliyor. Kurum tarafından bu ayın başlarında yayınlanan bir bildiriye göre, Purdue Weldon Biyomedikal Mühendisliği Okulu’nda Leslie A. Geddes Biyomedikal Mühendisliği Doçenti olan Chi Hwan Lee tarafından geliştirilen yeni bir akıllı kontakt lens seti, hastalığı durdurabilir.

GİB Ölçümü
Yeni lensler bunu, kişinin gözündeki göz içi basıncını (GİB) doğru bir şekilde ölçerek başarıyor ki bunu uzun süreler boyunca, özellikle de uyku sırasında yapmak zordur.

“GİB’deki en büyük artış genellikle insanlar yatarken meydana gelir; gece boyunca GİB tipik olarak gündüz GİB’den yüzde 10 ila yüzde 20 daha fazladır. Gündüz klinikte veya evde yapılan ölçümler normal GİB’e işaret etse bile, hasta fark etmeden uyku sırasında görme kaybı meydana gelebilir” diyor Lee.

Bu endişe verici ve ciddi sorunla başa çıkmak için Lee yeni akıllı kontakt lensleri tasarladı.

Lee, “Bu karşılanmamış ihtiyacı gidermek için, evde uyku sırasında bile 24 saat sürekli GİB takibi için çeşitli ticari yumuşak kontakt lens markaları üzerine inşa edilmiş benzersiz bir akıllı yumuşak kontakt lens sınıfı geliştirdik” diye ekledi.

“Akıllı yumuşak kontakt lenslerimiz lens gücü, biyouyumluluk, yumuşaklık, şeffaflık, ıslanabilirlik, oksijen geçirgenliği ve gece boyunca giyilebilirlik gibi lensin kendine has özelliklerini koruyor. Tüm bu özelliklere aynı anda sahip olmak, akıllı yumuşak kontakt lenslerin glokom bakımına dönüştürülmesinin başarısı için çok önemlidir, ancak bu özellikler mevcut giyilebilir oküler tonometrelerde eksiktir.”

Lensler, gündüz GİB ölçümü için bir çift gözlükteki alıcıya iletilen kablosuz bir kayıt oluşturan bir tonometre ve uyurken GİB ölçümü için bir uyku maskesi ile birlikte geliyor.

24 saatlik GİB ritmi verileri
Bu sayede 24 saatlik GİB ritmi verileri toplanır ve bunlar şifreli bir sunucu aracılığıyla uzaktan klinisyenlerle paylaşılabilir. Daha da iyisi, tonometre kullanıcı için son derece konforludur.

Indiana Üniversitesi Optometri Okulu profesörü ve araştırma dekan yardımcısı ve okulun Borish Oftalmik Araştırma Merkezi direktörü Dr. Pete Kollbaum, “Bu tonometre, karşılaştığımız diğer tüm kontakt lens sensörlerinden çok daha rahat ve şu anda piyasada bulunan tüm GİB sensörlerinden daha konforlu” dedi.

“Bu, Lee’nin sensörü lense uygulamak için kullandığı teknolojiyle, çok ince bir genel sensörün korunmasıyla ve lensin kendisinin zaman içinde test edilmiş, piyasada bulunan bir lens olmasıyla, kontakt lens üreticilerinin rahat bir lens sağlamak için harcadıkları klinik çalışmalardan ve ilgili zaman ve paradan yararlanılmasıyla ilgilidir.”

Yeni lensler tüm bunları başarırken aynı zamanda gelişmiş crips görüşü sunuyor. Şimdi, araştırmacıların yeni buluşları için bazı iddialı planları var.

Lee, “Göz, cilde kıyasla daha yumuşak, daha hassas ve eğrisel olan çok zorlu bir vücut parçasıdır” dedi. “Yaklaşımımızın diğer kronik oküler hastalıklara ve diğer işlevlere yardımcı olmak ve bunları tespit etmek için de uyarlanabileceğini umuyoruz.”

Bu içeriği beğendiyseniz lütfen çevrenizle paylaşınız…

Yeni FDA onaylı göz damlası milyonlarca okuma gözlüğünün yerini alabilir: “Kesinlikle hayat değiştirici“. Ekim ayında Gıda ve İlaç Dairesi tarafından onaylanan Vuity, yakını görmekte zorlanan milyonlarca insan için potansiyel olarak okuma gözlüklerinin yerini alacak. Perşembe günü piyasaya sürülen yeni onaylanmış bir göz damlası, çoğunlukla 40 yaş ve üstü insanları etkileyen bir durum olan yaşa bağlı bulanık yakın görüşe sahip milyonlarca insanın hayatını değiştirebilir.

Şirkete göre, yeni ilaç yaklaşık 15 dakika içinde etkisini gösteriyor ve her göze bir damla altı ila 10 saat arasında daha keskin görüş sağlıyor.

İlacın test edilmesi için yapılan klinik deneydeki 750 katılımcıdan biri olan Toni Wright, gördüklerini beğendiğini söyledi.

Wright, CBS News ulusal muhabiri Jericka Duncan'a “Bu kesinlikle bir hayat değiştirici” dedi.

Deneyden önce, Wright'ın net bir şekilde görebilmesinin tek yolu, ofisinde, banyosunda, mutfağında ve arabasında her yerde okuma gözlüğü bulundurmaktı.

“İnkar ediyor inanmıyordum, çünkü bana göre bu yaşlanmanın bir işaretiydi, bilirsiniz, gözlük takmaya ihtiyaç duyuyordum” dedi.

2019'da doktoru ona görme sorunlarını geçici olarak düzeltme potansiyeli olan yeni bir göz damlası hakkında bilgi verdi. Batı Pennsylvania'daki çiftliğinden çalışan 54 yaşındaki çevrimiçi perakende danışmanı, anında bir fark gördü.

“Gözlüklerime o kadar çok ihtiyacım olmayacak, özellikle de her zaman açık tutmam gereken bilgisayarda,” dedi.

Vuity, presbiyopi olarak da bilinen yaşa bağlı bulanık yakın görüşü tedavi etmek için FDA onaylı ilk göz damlasıdır. Denemenin baş araştırmacısı Dr. George Waring, reçeteli ilacın gözün göz bebeği boyutunu küçültmek için doğal yeteneğini kullandığını söyledi.

“Gözbebeği boyutunu azaltmak alan derinliğini veya odak derinliğini genişletir ve bu da doğal olarak farklı aralıklarda odaklanmanızı sağlar.” dedi.

Bir Vuity sözcüsü, ilacın 30 günlük tedarikinin yaklaşık 80 dolara mal olacağını ve en iyi 40 ila 55 yaş arasındaki kişilerde işe yaradığını söyledi. Şirket, üç aylık denemede tespit edilen yan etkilerin baş ağrısı ve kızarmış gözleri içerdiğini söyledi.

Waring, “Bu, uzun vadede iyi tolere edileceğini tahmin ettiğimiz bir şey, ancak bu resmi bir kapasitede değerlendirilecek ve incelenecek.” Dedi.

Vuity hiçbir şekilde her derde deva değildir ve üretici, gece araç kullanırken veya düşük ışık koşullarında aktiviteler gerçekleştirirken damlaları kullanmamaya dikkat edilmesi gerekiyor. Damlalar hafif ila orta dereceli vakalar içindir ve 65 yaşından sonra gözler yaşlandıkça daha az etkilidir. Kullanıcılar ayrıca yakın ve uzaktaki nesneler arasında odağı ayarlamakta geçici olarak zorluk yaşayabilirler.

Şu an itibariyle, ilaç sigorta kapsamında değildir. CBS News ile konuşan doktorlar, gözlüklerin hâlâ daha ucuz bir alternatif olduğu için “tıbbi olarak gerekli” olmadığından sigortanın bunu asla karşılamayacağını söylediler.

Wright ve onun gibi milyonlarca kişi için yeni ilaç, açık bir avantajı olarak kolay bir yedek çözümdür.

“Damlaları damlatmak ve görebilmek seçeneğine sahip olmak sadece bir kolaylık” dedi.

Bu içeriği beğendiyseniz lütfen çevrenizle paylaşınız…

Bunu okuduğunuz akıllı telefon veya dizüstü bilgisayar gözünüze ne kadar yakın? Muhtemelen sadece birkaç karış. Bugün ekrana ne kadar süre baktınız? Ortalamaya yakınsanız, muhtemelen dokuz saatten fazladır.

Göz doktorları tarafından yapılan yeni araştırmalar, sürekli ekrana bakma süremizin artması nedeniyle gözlerimizi kökten değiştirdiğini gösteriyor. Tıpkı vücudumuzun geri kalanı gibi, insan gözünün de gençliğimizden sonra büyümeyi bırakması gerekiyor. Ancak şimdi büyümeye devam ediyor.

Gözlerimiz telefonlar, ekranlar ve hatta kağıt kapaklar gibi yakındaki nesnelere odaklanmak için daha fazla zaman harcadığında, göz kürelerimizin uzamasını sağlar, bu da gözün ışığı gerektiği gibi bükmesini önler. Bu uzama, uzaktaki nesnelerin bulanık görünmesine neden olan miyopi adı verilen sorunu artırır. Miyopi, ABD'deki genç yetişkinlerin yarısını, 50 yıl öncesine göre ise iki kat daha fazla ve nüfusun %40'ından fazlasını etkiliyor.

Birçoğumuz evden çalışmaya başladığımızda, araştırmacılar bu çarpıcı çevrimiçi artışın daha önce hiç görülmemiş göz işlev bozukluğuna neden olacağını tahmin ettiler. Ve haklı çıktılar…

Yetişkinler için bu, göz yorgunluğuna neden olabilir veya mevcut görme sorunlarını hızlandırabilir. Ancak gözleri hâlâ gelişmekte olan çocuklar için durum o kadar vahim ki, Amerikan Optometri Akademisi ve Amerikan Oftalmoloji Akademisi, miyopiyi adeta bir salgın olarak görüyor.

E-postaları okumak, mesajlaşmak, not etmek optometristlerin “işe yakın” dediği şeydir. Bir ekranı yüzünüze yakın tutmanın sorunu gözlerinize parlayan ışıkla ilgili değil, gözün zorlanmasıyla ilgilidir. Birincisi, bu kadar yakından odaklandıklarında gözleriniz çok daha az yanıp sönüyor. Telefonunuzu elinizde tutarken, işe yakın performans gösterirken, gözlerimiz sürekli yakın mesafe görevlerine aşırı uyum gösterdiğinden kaslarınız gerilir ve lensleriniz değişir. İşte bu yüzden büyüyorlar.

Bir gözlük taktığınızda, göz kaslarınız gevşer çünkü artık gerilmezler. Telefonunuzu bırakın – gözlüksüz – birkaç kez göz kırpın ve 20 saniye boyunca uzaklara bakın.

Bu seni etkiler mi? Muhtemelen. Son 18 ayda ekranda ne kadar fazladan zaman geçirdiniz? Evden ne kadar iş yaptınız? Salgın öncesinde, telefonlarımız zaten sürekli yoldaştı. Birçoğumuz geçen yıl evden çalışmaya ve e-öğrenmeye başladığımızda, araştırmacılar bu çarpıcı çevrimiçi artışın daha önce hiç görülmemiş göz bozukluklarına neden olacağını tahmin ettiler. Onlar haklıydı…

Geçen baharda Çinli araştırmacılar, altı ila sekiz yaşları arasındaki 120.000'den fazla Covid karantinası altındaki öğrenciyi test etti ve ev karantinasına bağlı miyopi ve diğer görme sorunlarının önceki beş yıla kıyasla üç kata kadar arttığını buldu – bu, 2,5 saat kadar az bir e- öğrenme (video oyunları, sosyal medya vb. saymazsak). Birçok Amerikalı çocuk günlerinin çoğunu çevrimiçi geçirdiği için ABD'li öğrenciler için sonuçlar çok daha yüksek olabilir. Florida, Miami'deki Nicklaus Çocuk Hastanesi'nden Dr Luxme Hariharan, “Sanal öğrenme kesinlikle miyopiyi artırdı” diyor ve anekdot olarak geçen yıl vakalarda büyük bir değişime işaret ediyor. “Uzun süreli yakın çalışma – ekranlara yakından bakmak gibi – gözlerimizi aşırı derecede dengede tutuyor.”

Miami, Florida optometristi Dr Eric Chow, “Göz küresinin milimetrik uzamasını klinik olarak ölçebiliriz” diye açıklıyor. “Çalışmalar, eksen uzunluğu ne kadar uzun olursa, glokom, retina dekolmanı ve katarakt gibi göz hastalıkları riskinin o kadar yüksek olduğunu göstermiştir.”

Zorlayıcı bakma, gözle ilgili bir dizi sağlık problemini de beraberinde getirir. Ve bu da sadece reçeteye ihtiyacı olan çocuklardan daha fazlası demektir. Houston Eye Associates'te pediatrik göz doktoru olan Dr Aaron Miller, “İnsanlar 'ah, bu sadece gözlük' diyor” diyor. “Miyopların retina yırtığı ve glokom olasılığı çok daha yüksek, yani miyoptan kaynaklanan daha büyük sorunlar var.”

“Gözün şekli basketbol topu gibi yuvarlak” diye açıklıyor. “Bir göz miyop olduğunda, üzüm ya da zeytin gibi göz daha uzundur. Retina – kaplama – gerilebilir ve incelebilir. Yaşlandıkça, bazen retinada kırılmalar olabilir. Duvar kağıdındaki çatlaklar gibi. Bu meydana geldiğinde, bu çatlaklar duvar kağıdının arkasına sıvı girmesine neden olur, buna retina dekolmanı diyoruz ve birçok insanın kör olmasına neden oluyor.”

Bu sadece bir Batı sorunu değil. Burada genetik bir bileşen var, ancak davranışın değişimi hızlandırdığı açık. Zayıf gözler, çok uluslu şirketler için düşük iş verimliliğine ve büyük üretkenlik kaybına – parayı düşünün – yol açabilir . Bu nedenle Çin gibi ülkeler bu konuda o kadar endişeli ki, eğitim sistemlerini çoktan değiştirmişler, öğrencilerin eğitim sürelerini sınırlamışlar – hatta ekstra ders vererek – miyopluğu artıran yakın işi engellemek için. Miller, ABD'nin de aynısını yapması gerektiğini söylüyor.

Miyopiyi ikinci bir halk sağlığı krizi olarak etiketlemek abartı değil. 10 yaşındaki Aleena Joyce'un ekran başında geçirdiği süre son 18 ayda üç katına çıktı, birçok okul günü – ve Aleena'nın uyanık olduğu saatlerin üçte ikisi – neredeyse tamamen iPad'inde geçiyor. Illinois dördüncü sınıf öğrencisine anaokulunda miyopi (miyopluk) teşhisi konmuştu ve gözleri her yıl daha da kötüleşiyordu.

Aleena'nın annesi Yusra Cheema, “Bazen okuldaki tahtayı okumakta daha fazla zorluk fark ettiği için yıllık göz muayenesine vaktinden önce gitmek zorunda kalırdık” diyor.

Artık her çocuk, miyopiyi yavaşlatmak için gözü yeniden şekillendiren FDA onaylı yeni kontakt lensler kullanıyor. Ancak çoğu ebeveyn ve çocukları, bu sorunun varlığından bile haberdar değil.

Bu sorunlar yetişkinleri de etkiliyor. Sürekli bağlantı, yüksek veya dejeneratif miyopi, giderek kötüleşen katarakt, glokom ve retina dekolmanına yol açabilen şiddetli miyopluğu artırabilir – çünkü göz küresi gerilir ve retina incelir – ama neyse ki, bu nadirdir. Risk yaşla birlikte artar ve presbiyopi adı verilen gözün odaklanma yeteneğinin kademeli olarak kaybını hızlandırabilir.

Algılama yardımcı olabilir. FDA'ya kayıtlı bir görme tarama uygulaması olan GoCheckKids gibi evden uygulanabilecek yaklaşımlar, herhangi bir ebeveynin, ışığın nasıl kırıldığını analiz etmek ve yakın veya uzak görüşlülük ve diğer göz hastalıkları için risklerini ölçmek için çocuklarının gözlerinin fotoğrafını çekmesine olanak tanır.

Her 20 dakikada bir, 20 saniye boyunca 20 metre uzağa bakın

FDA onaylı MiSight kontaklarının arkasındaki şirket olan CooperVision'ın başkan yardımcısı Dr Michele Andrews, özel kontakt lenslerin bir başka önemli araç olduğunu söylüyor. “Gözleri büyüyen sekiz ila 12 yaş arası çocuklar için tasarlanmış bir kontakt” diye açıklıyor ve “Miyopinin ilerlemesini yavaşlatıyor ve göz küresinin şeklini değiştiriyor.”

Miyopi, genellikle gözler büyüdükçe en belirgin ve tehlikeli olduğu için, bu çözüm çocuklara yöneliktir. Ama yetişkinlerin de umudu var. Chow, günde en az iki saat “Dışarıda daha fazla zaman geçirin” diyor. “Çalışmalar, artan güneş ışığının miyopi ilerlemesini azalttığını göstermiştir.”

En önemlisi, gözlerin dinlenmesine, yanıp sönmesine ve yağlanmasına yardımcı olan molalar vermektir. Sonra 20-20-20 modeli var. Hariharan, “Her 20 dakikada bir, 20 saniye boyunca 20 metre uzağa bakın” diyor.”

Bu içeriği beğendiyseniz lütfen çevrenizle paylaşınız…