01:52:22

Uyandığında Yürüyemiyordu

Uzun bir seyahat gününün ardından, uyandığında yürüyemiyordu. Sonra arabasına sürünerek giderek acil servise ulaştı. Ella Katenkamp, hastanede geçirdiği hafta, onu kenara iten beklenmedik durum ve başkalarının yapmasını istediği şeyleri anlattı…

Ella Katenkamp, okulunu bitirmesine birkaç gün kalmışken, baldırlarında keskin ve yakıcı bir ağrı ile uyandı, ayakları kilitlenmiş bir pozisyonda kıvrılmış ve kasları donmuştu. Ardından bir haftalık hastane yatışı, korkutucu bir teşhis ve milyonlarca kişi arasında tartışma yaratan viral bir TikTok videosu geldi.

“Bir hafta önce Georgia’ya bir geziye çıkmıştım ve çok fazla yürüyüş yapmıştım,” diyor Katenkamp, işler kötüye gitmeden önce eğlenceli bir kaçamak gibi görünen o günü hatırlayarak. “Son gün, binlerce basamaklı bir yürüyüş yaptık ve sonra 13 saat boyunca araba kullanarak Florida’ya geri döndüm.”

Eski üniversite sporcusu, rutinine geri dönmek için hiç zaman kaybetmedi. “Döndüğümde hemen spor salonunda bacak egzersizi yaptım,” diyor ve ilk başta krampların çok önemli bir sorun gibi görünmediğini belirtiyor.

“Ondan sonra baldırlarım çok ağrımaya başladı,” diye açıklıyor. “Ayaklarım sivri parmak pozisyonunda kilitlendi ve yürüyemiyordum. Baldırlarım öylece kilitli kalmıştı.”

Bunun normal bir sporcu krampı olduğunu düşünerek Katenkamp su içti, esnedi ve yatağa gitti. Ancak sabah 5’te ağrı dayanılmaz hale geldi ve bacakları hareket etmeyi reddetti. “O zamanlar bir oda arkadaşımla yaşıyordum, ama saat sabahın beşi gibiydi ve onu uyandırmak istemedim” diyor. “Bu yüzden arabama sürünerek gittim ve kendimi hastaneye götürdüm. ”

Acil serviste durumu kötüleşti. “Oraya varır varmaz koşarak geldiler ve beni tekerlekli sandalyeye oturttular, yaklaşık bir hafta boyunca öyle kaldım,” diye hatırlıyor. Hastanede kaldığı süre boyunca yürümesi neredeyse imkansızdı. “Yürürsem, biri beni tutmak zorundaydı çünkü baldırlarımı hareket ettiremiyordum,” diyor. “Çalışmayı durdurmuşlardı.”

Doktorlar, semptomlarının nedenini belirlemek için uğraştılar. “Bunu anlamaları yaklaşık üç veya dört gün sürdü,” diyor Katenkamp. “Hemşireler gelip semptomlarımı Google’da arıyorlardı -kimse ne olduğunu bilmiyordu.”

Sonunda, teşhis kondu: rabdomiyoliz, kas liflerinin parçalanmasına ve kana toksin salmasına neden olan nadir bir durum. “Bu, kaslarınızın kanınızı zehirleyecek kadar parçalanması gibi bir şey” diye açıklıyor.

Katenkamp, kas parçalanmasının bir göstergesi olan kreatin kinaz (CK) seviyesinin normalin çok üzerinde olduğunu öğrenince şok oldu. “CK seviyenizin 200’ün üzerinde olmaması gerekir, ama hastaneye gittiğimde binlerceydi” diyor.

Tedavi, vücudunu sıvılarla yıkamak ve kanını günde birkaç kez izlemekti. “Günde üç kez kanımı almak zorundaydılar” diyor. “İki gün sonra CK seviyem aslında yükseldi, bu gerçekten sinir bozucuydu.”

Taburcu edildiğinde CK seviyesi hala 600-700 civarındaydı. “Olmam gereken yerde değildim, ama tekrar yürümeye başlamıştım,” diyor.

Doktorlar, bu durumun bir dizi faktörün birleşiminden kaynaklandığını söylediler. “Bana bunun muhtemelen Georgia’da içtiğim Red Bull’lardan, yeterince su içmememden, doğum kontrol haplarımdan ve 13 saat boyunca oturup sonra yoğun bir bacak egzersizi yapmamdan kaynaklandığını söylediler,” diyor Katenkamp.

Bu deneyim, fitness ve sağlığa yaklaşımını kalıcı olarak değiştirdi. “Enerji içeceklerinden büyük ölçüde uzaklaştım” diyor. “Uzun süre içmedim ve şimdi çok az içiyorum.”

Eskiden sabah erken saatlerde antrenmanlar, dersler ve maçlarla hiperaktif olan Katenkamp, artık çok daha dikkatli. “Artık çok daha fazla su içiyorum” diyor. “Ve spor salonunda hangi günler yoğun çalışacağımı kesinlikle düşünüyorum -örneğin, önceki gün çok mu oturmuşum?”

Bu durum onun ve birçok kişi için yeniydi. “Ne olduğunu hiç bilmiyordum,” diyor Katenkamp. “Doktorlar bile bilmiyordu.”

Bu zorlu deneyimi TikTok‘ta paylaştı ve üzerine “O henüz bilmiyor… ama ertesi sabah dört ayak üzerinde yataktan çıkıp sabah 6’da hastaneye gidecek ve bir hafta boyunca orada kalacaktı çünkü bacakları rabdomiyoliz nedeniyle felç olmuştu."

Bazı takipçileri destek verirken, diğerleri hemen sonuca vardı. Ancak Katenkamp için bu, eleştiriyi topluluk haline getiren bir andı. “Kendimi savunmam bile gerekmedi” diyor. “Başkaları benim için yaptı.”

Birçoğu kendi deneyimlerini veya sevdiklerinin deneyimlerini paylaştı. “Birçok kişi benzer bir şey yaşadığını ve bunun ne kadar acı verici olduğunu bildiğini söyledi” diyor. “İyileşmemi dileyen tonlarca yorum vardı.”

Geriye dönüp baktığında, durumun sadece kas kramplarından daha fazlası olduğunu söylüyor. “Hastaneden çıktığımda bacaklarımın boyları bile aynı değildi” diyor. “Bu kesinlikle bir süreç, ama neyse ki artık atlattım.”

Yine de kalıcı hasar riski gerçekti. “Böbreklerinizi mahvedebilir diyorlar,” diyor Katenkamp. “Neyse ki o noktaya gelmedim, ama hastaneye gitmemiş olsaydım organlarım tahrip olabilirdi.”

Bu yüzden mesajı kesin. “Bu sadece kramp değil,” diyor. “İnsanlar sürekli ‘Dayan’ diyordu, ama bunu yapamazdım -hastaneye gitmek zorundaydım.”

İki yıl sonra, Katenkamp‘ın iyileşme sürecindeki diğer kişilere verdiği tavsiye basit ve şefkatli. “Kendinize iyi bakın ve vücudunuzu dinleyin,” diyor. “Su içmeye devam edin, esneyin ve aşırıya kaçmayın.”

Benzer semptomlar yaşayan herkesi tüm olasılıkları araştırmaya teşvik ediyor. “Doktorlarınızın size önerdiği adımları izleyin,” diye ekliyor Katenkamp. “Kesinlikle geri gelebilir.”

Sosyal medya kullanıcılarına tek bir şey söyleyebilseydi, o da şudur: uzmanmış gibi davranmayın. “Neler olup bittiğini asla bilemezsiniz,” diyor. “Nedenini tahmin eden 20’den fazla farklı yorum vardı. Her kişi için farklıdır.”

Katenkamp, özellikle çevrimiçi ortamda hızlı yargılamaların cazibesini anladığını söylüyor. Ancak hikayesinin empatiyi neden önemli kıldığını gösterdiğini umuyor. “Başkalarının sağlığı hakkında konuşmayın” diyor. “Öğrendiğim bir şey varsa, o da birinin neler yaşadığını gerçekten bilemeyeceğinizdir.”

Bu içeriği beğendiyseniz lütfen çevrenizle paylaşınız…